MES RECOMMANDATIONS EN AMONT

Avant tout, je vous invite à bien vous hydrater une heure avant la séance afin :
– d’éliminer les déchets de l’organisme,
– d’avoir une circulation sanguine optimum et donc un apport en oxygène suffisant.

=> Votre corps répondra mieux aux soins et une bonne hydratation vous permettra de mieux récupérer.
Si vous le pouvez, venez habillé de manière confortable. sinon une cabine est à votre disposition.

PENDANT LA SÉANCE

Se rencontrer et échanger

La séance commence toujours par une discussion durant laquelle vous pourrez m’expliquerez vos attentes et vos besoins. Avec vos mots, votre ressenti, vous m’exposez vos douleurs, vos pathologies, leur ancienneté, vos habitudes de vie …

Le soin

Arrive ensuite le soin, qui se déroulera assis ou allongé sur la table de massage, mais toujours habillé. J’ai seulement besoin que vous enleviez chaussures et ceinture, et que vous éteigniez votre téléphone.
Pour vous, c’est la phase du lâcher prise : un moment pour se détendre, ne penser à rien, fermer les yeux et vous concentrer sur vous-même et sur vos sensations.

Un soin dure généralement entre 45 minutes et 1 heure, parfois plus si je sens le besoin d’aller plus loin.
Il se déroule en différentes phases :

– La prise de contact énergétique, pour que nos 2 énergies puissent travailler ensemble. Après une courte phase de démagnétisation, je réalise mon bilan sensoriel, basés sur mon ressenti, en réalisant des passes au dessus de votre corps : cette phase est primordiale car j’établis les différentes parties du corps à travailler en profondeur.

– Soulager et renforcer : une fois ces zones déterminées, je commence une forme de « nettoyage » en enlevant ces « barrages énergétiques », puis je recharge en énergie positive ou calmante, selon les besoins.

Selon mes sensations, j’utiliserais pour le soin plusieurs techniques en fonction de vos besoins, qui peuvent être l’imposition des mains, le souffle, les passes magnétiques, l’effleurement ou la friction.

– Travail sur les points énergétiques principaux à proximité des zones affectées : je vais ressentir si l’énergie circule bien dans votre corps et si nécessaire dénouer certaines de vos roues énergétiques « les chakras ». (En sanskrit, un chakra désigne une roue tourbillonnante ou un disque qui constitue un centre de réception, d’assimilation et de transmission de l’énergie vitale entre “l’intérieur” et « l’extérieur ».

– Se Relaxer : Je termine la séance par une courte séance de relaxation pour finaliser la remise en circulation de l’énergie dans votre corps. Cela lui permet de se ressourcer et de marquer un temps de pause avant de reprendre un rythme normal.

Échanger

Chaque soin se termine ensuite avec un petit entretien, pour faire un point sur la séance sur ce que vous avez ressenti. En effet, chaque patient peut avoir des sensations différentes pendant le soin, des picotements, de la chaleur ou du froid …

Nous parlerons également de ce que j’ai pu observer,  les différents blocages que j’ai trouvé et vous faire part de mes recommandations.

RECOMMANDATIONS POST SOIN

Durant 24 heures, je vous préconise de continuer à bien vous hydrater … Et à contrario, à proscrire les douches pour augmenter l’efficacité du soin.

Suite à la séance je vous envoie par mail mes recommandations et des astuces bien-être pour optimiser les bienfaits de la séance tant au niveau physique qu émotionnel.